Общество 
25.02.2018

Сергей Шахрай: «Человечество слепнет. Бадминтон может помочь ему «прозреть»

Для экипировки юного хоккеиста или теннисиста нужно порядка $10 тысяч. В бадминтоне — 1–2 тыс. рублей: майка, трусы да кроссовки...

Удивительные факты знает про свой любимый вид спорта — бадминтон — Сергей Шахрай. Он один из самых известных политиков нашей страны, доктор юридических наук, профессор МГУ и президент национальной федерации бадминтона России. Этот вид спорта творит чудеса, рассказывает Шахрай, кардинально улучшает зрение, помогает предотвратить, казалось бы, неизбежное из-за увлечения гаджетами и стремительное движение к слепоте детей, позволяет с минус 7 вернуться к нормальной единице.

. Сергей Шахрай: «Связь между бадминтоном и здоровьем глаз действительно есть. Это подтверждено медицинскими исследованиями» Фото: kpfu.ru

 «УЛУЧШИЛИ ЗРЕНИЕ С МИНУС СЕМИ ДО ЕДИНИЦЫ»

Я 35 лет играю в бадминтон и как-то раз обратил внимание на то, что бадминтонисты не носят очки. Причем неважно, какой возраст у любителей бадминтона — самого доступного и массового вида спорта. Я стал прицельно интересоваться этой темой. Оказалось, связь между бадминтоном и здоровьем глаз действительно есть. Это подтверждено медицинскими исследованиями. Если взрослый человек пришел в бадминтон уже в очках, занятия позволяют ему стабилизировать уровень зрения. А если бадминтоном начали заниматься малыши, то их глаза могут вернуться к норме.

У нас есть уникальный случай с молодой студенткой Натальей Лихачевой, зрение которой мы буквально вытащили на минус единицу с минус семи. Правда, оговорюсь, что здесь был упорный совместный труд самой девушки, ее тренера и врача.

Бóльшая часть эффекта связана с тем, что маленький волан летает с огромной скоростью — последний рекорд составил 493 километра в час. Когда игрок следит за его полетом, то мышцы глаз тренируются, практически воспроизводя все те упражнения, которые офтальмологи рекомендуют для улучшения зрения. Это и вращение, и фокусировка, и изменение позиции.

Вдобавок все эти разнообразные движения во время игры увеличивают приток крови, что тоже полезно — и для глаз, и для здоровья в целом.

Не секрет, что в основе многих проблем со здоровьем молодого поколения лежит отсутствие движения, сидячий образ жизни. А если это помножить на плохую экологию и увлечение гаджетами, то нечего удивляться, что зрение начинает «сыпаться» уже у младших школьников. Но это не патология. Вернее, это еще не стало патологией. И если ребенок получит движение, которым насыщен бадминтон, сопровождаемое тренировкой глазных мышц, то можно за десяток занятий распрощаться с очками с диоптриями «минус три», «минус два». Но, конечно, для закрепления результата придется поменять образ жизни на более активный!

Кстати, метод работает и для взрослых. Испытано, что называется, на себе.

Был неприятный случай, когда после автомобильной аварии я три года не мог поднимать руку, что не позволяло мне играть в бадминтон. Организм отреагировал на это ухудшением зрения. Врачи говорили: мол, это возрастное, уже ничего не поделаешь, но я вернул остроту зрения за полгода, когда снова начал играть в бадминтон. Правда, заниматься пришлось упорно — не меньше часа по три раза в неделю.

. «Вдобавок наш вид спорта не травматичный, не напряженный, но при этом увлекательный и эмоциональный» Фото: Сергей Елагин

 «МЫ УЖЕ ПОЛУЧИЛИ ДВА ПАТЕНТА НА УТВЕРЖДЕННЫЕ МЕТОДИКИ, ПОЗВОЛЯЮЩИЕ УЛУЧШАТЬ ЗРЕНИЕ»

Я встретился с главным офтальмологом России Владимиром Владимировичем Нероевым, директором ФГБУ «Московский НИИ глазных болезней имени Гельмгольца». Поделился с ним и наблюдениями, и собственным опытом. Он, будучи очень неравнодушным человеком, согласился заняться этой проблемой. Теперь мы уже на протяжении 7 лет вместе с его специалистами исследуем возможности бадминтона для восстановления уровня зрения у больных миопией. Усилиями нашей федерации мы написали книгу, рассказывающую о положительной роли занятий бадминтоном.

Мы уже получили два патента на разработанные в сотрудничестве с медиками тренировочные методики, позволяющие работать над улучшением зрения.

Сейчас мы с коллегами работаем над третьим патентом — бадминтон и дальнозоркость, который закрепляет наш приоритет в создании методики, обеспечивающей положительное воздействие занятий бадминтоном на зрение пожилых людей.

Мы проводим чемпионаты России по бадминтону в категории «Мастерс», для ветеранов. В последнее время стали замечать, что у нас становится все больше участников в возрасте, что называется, «60 плюс». Есть 80-летние, играющие в парном разряде. То есть люди, услышав о пользе бадминтона, приходят в этот спорт в зрелом возрасте, получают реальный результат для здоровья, а уж дальше возникает эффект сарафанного радио.

Кстати, тут мы самым непосредственным образом вносим вклад в реализацию стратегии активного старения, которой сегодня занимаются во всем мире. Вдобавок наш вид спорта не травматичный, не напряженный, но при этом увлекательный и эмоциональный. Это и удовольствие, и движение, и насыщение мышц кислородом, и положительный эффект для зрения, и отличное занятие для всей семьи!

. «Попробуйте экипировать юного хоккеиста, теннисиста — нужно порядка 10 тысяч долларов. А в бадминтоне достаточно 1–2 тысяч рублей: ракетка, воланы, майка, трусы да кроссовки» Фото: Сергей Елагин

«САМЫЕ ПРОДВИНУТЫЕ В ОБЛАСТИ ТЕХНОЛОГИЙ СТРАНЫ ЛИДИРУЮТ ПО ПРОЦЕНТУ ОЧКАРИКОВ»

Всемирная организация здравоохранения назвала «эпидемию близорукости» в числе одной из глобальных проблем человечества. Причем чем выше технологический уровень развития страны, тем больше процент детей, в раннем возрасте надевающих очки. На первом месте стоят Тайвань, Китай, Южная Корея, Япония. У нас уже больше половины школьников не имеют стопроцентного зрения.

Я считаю, что мы способны исправить это положение, в том числе проведением в Казани первого международного семинара, на который собрались и учителя физкультуры, и детские тренеры, и офтальмологи из первых 9 стран. Мы обучим всех желающих нашей методике, а по итогам выдадим международные сертификаты от BWF, дающие право продвигать данные технологии в своих странах. Мы делаем это абсолютно бесплатно, хотя сегодня все стремятся коммерциализировать любые работающие инновации. А то, что наша методика работает, доказать очень просто. У меня в МГУ есть место в шкафу для доказательств — я туда складываю очки, которые приносят студенты моего факультета после занятий бадминтоном. Они им оказываются больше не нужны!

Я рад, что нашел в Татарстане единомышленников по развитию бадминтона. Вижу, что в республике бадминтон стал по-настоящему массовым видом спорта. Возможно, в Казани это и не столь заметно, но если вы проедете по районам республики, заглянете, к примеру, в Алексеевский район, то наглядно увидите, насколько бадминтон стал популярным. Казань, я думаю, тоже обязательно «заразится» этим видом спорта. Прелесть его еще и в дешевизне. Попробуйте экипировать юного хоккеиста, теннисиста — нужно порядка 10 тысяч долларов. А в бадминтоне достаточно 1–2 тысяч рублей: ракетка, воланы, майка, трусы да кроссовки, причем на все время тренировок. Воланы, правда, надо докупать.

В Казани построен центр бадминтона, подобных которому в России практически нет.

. «В Казани построен центр бадминтона, подобных которому в России практически нет» Фото: Сергей Елагин

Я рад, что мы сумели передать его очень неравнодушным людям и структурам — Республиканской СДЮШОР и Поволжской академии спорта. Здесь с воодушевлением отнеслись к нашим планам. В казанском центре бадминтона оборудован кабинет офтальмолога, с посещения которого начинается первое занятие всех пришедших детей. Там зрение ребенка тестируют, заносят данные в компьютер, затем проводят исследования дальнейшего состояния.

Я благодарен руководству Татарстана, которое передало мне всю проектную и сметную документацию по центру. Теперь я могу показывать и передавать ее руководителям других субъектов Федерации, показывая на основе цифр и фактов, как можно, затратив относительно небольшие средства, получить огромную пользу для здоровья людей и для развития спорта.

Для справки: человечество слепнет! На Тайване 98 процентов учеников заканчивают школу в очках. На уровне 80 процентов этот показатель в Сингапуре, Южной Корее, Японии и Китае... В России — 55–57 процентов. Комментарии, как говорится, излишни.

Сергей Шахрай

Печать
Нашли ошибку в тексте?
Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Комментарии (25) Обновить комментарииОбновить комментарии
Анонимно
25.02.2018 15:49

в декатлоне набирайте и уложитесь в 5 тыс за всё

  • Анонимно
    25.02.2018 09:12

    А кому-нибудь помогли упражнения Бейтса для глаз?

    • Анонимно
      25.02.2018 13:38

      Есть эффект. Но многие неправильно их выполняют,эффект от самих упражнений это только 30% успеха, а 70% это внутренний настрой и реальная готовность улучшить зрение, а об этом нигде особо не пишут. Это основная часть айсберга. Ещё крайне важна регулярность, а то грозят зрение десятилетиями, а восстановить хотят за неделю и когда этого не происходит, теряют всякий интерес

    • Анонимно
      25.02.2018 22:06

      Да. Кровообращение восстанавливается. Голова перестает болеть. Острота улучшается.

  • Анонимно
    25.02.2018 09:19

    С удовольствием занималась бы бадминтоном. Но имея обычное рабочее расписание с 9 до 18, на тренировки никак не попасть даже по 2 раза в неделю. Сделайте расписание для работающих людей, не все ведь могут днём заниматься или рано вечером.

    • Анонимно
      26.02.2018 00:00

      Занимайтесь на улице, хотя бы летом, было бы желание, а места хватит.

  • Анонимно
    25.02.2018 09:59

    Игра для дачи, теперь приобрела профессионалтный окрас))))

    • Анонимно
      25.02.2018 12:30

      То что вы на даче машете деревянной ракеткой на лужайке - это не спорт. Вообще то в биатлоне самая высокая скорость полета снаряда среди всех видов спорта.

  • Анонимно
    25.02.2018 10:22

    Вот интересно где они видели майку трусы и кросрвки за 1-2 тыс руб. Ребенок занимается бадминтоном кросовки 4-5 тыс. Руб. Ракетка от 5 тыс. руб.

  • Анонимно
    25.02.2018 10:30

    хорошее занятие для лета, в школьных дворах всегда есть желающие. Еще бы время переводили бы, чтобы световой день увеличить - ни разу не видел любителей бадминтона в 4 утра, а вот в 8 вечера уже не поиграешь, а, уважаемый премьер? Не понимаю мысль работы, когда одним полушарием только продумано

  • Анонимно
    25.02.2018 14:23

    Али

    Очень нравится игра моей внучке.

  • Анонимно
    25.02.2018 15:18

    Напишите, пожалуйста, где в Казани можно заниматься бадминтоном ребенку? Спасибо!

  • Анонимно
    25.02.2018 18:25

    В Центре бадминтона, Оренбургский тракт 99. Подробная информация в интернете

    • Анонимно
      5.03.2018 18:01

      Добрый вечер. Если вас интересуют тренировки по бадминтону, то приходите в Центр Бадминтона, ежедневно кроме понедельника и среды на групповые и индивидуальные занятия. Ведёт занятия КМС по бадминтону, игровой опыт 12 лет.

    • Анонимно
      5.03.2018 18:02

      Воланы предоставляются.

  • Анонимно
    25.02.2018 21:56

    Отличная статья, но это про Казань, где играть например нам жителям города Набережные Челны? Я говорю не про детей, а про взрослых от 30 лет и старше! Инфраструктуры нет.

    • Анонимно
      26.02.2018 08:44

      в любом дворе парке или даже лужайке, если вы не собираетесь стать олимпийским чемпионом конечно

    • Анонимно
      26.02.2018 12:30

      В Алексеевском районе есть а у вас нет?

  • Анонимно
    25.02.2018 21:56

    В теплое время во дворе можно обустроить площадки!

    • Анонимно
      26.02.2018 13:13

      сейчас школьные площадки в идеальном состоянии - приходи и играй)

  • Анонимно
    25.02.2018 23:24

    Подскажите как книгу найти.
    Ссылку или магазин для покупки.
    Спрос огромный а залов не хватает.

  • Анонимно
    26.02.2018 10:29

    Одна игра один волан 200-300 рублей

  • Анонимно
    26.02.2018 11:33

    Играть на улице не всегда получается, часто мешает ветер. Вполне реально найти общий язык с директором школы, в которую ходит ребенок, и заниматься в спортзале после уроков.

Оставить комментарий
Анонимно
Все комментарии публикуются только после модерации с задержкой 2-10 минут. Редакция оставляет за собой право отказать в публикации вашего комментария. Правила модерирования
[ x ]

Зарегистрируйтесь на сайте БИЗНЕС Online!

Это даст возможность:

Регистрация

Помогите мне вспомнить пароль