Все новости Татарстан Закамье

Еще новости
Еще новости
Еще новости
Не забудьте поздравить 4 Апреля
Опросы Архив
А как вы отнеслись к решению продлить «нерабочую неделю» до 30 апреля?
Эксклюзив

Спецпроект Все спецпроекты

Бестселлеры Казани: от стандарта до эксклюзива

Куда вложиться и где жить: обзор востребованных квартирных локаций

Новости России
18.02.2020

Врач-травматолог рассказал об опасности хрустеть пальцами

Постоянный хруст пальцами может отправить суставы на «досрочную пенсию». Травматолог-ортопед Константин Терновой объяснил радио Sputnik, в чем состоит опасность вредной привычки и дал советы по избавлению от нее.

Фото: «БИЗНЕС Online»

«Многие любят щелкать пальцами или шеей. В основном это связано с напряжением в мышцах кистей или шеи, которое приводит к возникновению непреодолимого желания „щелкнуть“. Когда же люди делают это постоянно, по 20−30 раз в день, то это больше напоминает двигательный невроз. Это схоже с тем, как люди грызут ногти», — сказал специалист.

«Многократное щелканье суставами рук и шеи приводит к нестабильности. От такого суставы разбалтываются. Разболтанность суставов приводит к более быстрому износу и артрозу. Если все время будете разбалтывать суставы, то получите в 50 лет артроз, который должен быть в 70 лет», — предостерег Терновой.

Врач объяснил, что избавиться от вредной привычки поможет массаж: профессионал легко снимет мышечное напряжение, а значит, и желание «хрустнуть». Если же речь идет не о мышечном напряжении, а о вредной привычке, то необходимо обратиться к психиатру за помощью в лечении двигательного невроза, советует Терновой.

Печать
Нашли ошибку в тексте?
Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Читайте нас в Telegram
Комментарии (17) Обновить комментарииОбновить комментарии Оставить комментарий
Анонимно
18.02.2020 16:30

У нас коллега так хрустит пальцами, что в обед спать мешает

  • Анонимно
    18.02.2020 16:09

    Хрустят не суставы,а воздух,который там скапливается.

    • Анонимно
      18.02.2020 18:12

      Где у вас воздух скапливается, в суставах? За вами уже выехали из анатомического театра.

  • Man_16rus
    18.02.2020 16:11

    Так что делать, если хрустит)?

  • Анонимно
    18.02.2020 16:23

    Хорошая новость, записался к психиатру..

  • Анонимно
    18.02.2020 16:30

    У нас коллега так хрустит пальцами, что в обед спать мешает

  • Анонимно
    18.02.2020 16:39

    раз в неделю делаю и отпускает сразу, ляля не надо слушать

  • Анонимно
    18.02.2020 16:50

    Пока читал новость, прохрустел все пальцы!

  • Анонимно
    18.02.2020 17:14

    У меня не хрустят

  • Анонимно
    18.02.2020 17:17

    В норме в суставах отрицательное давление относительно атмосферного. Растягивая палец мы вызываем вакум-феномен, т.е лопается образовавшийся пузырь из газов, содержащихся в суставной жидкости. Другой вопрос-шея. У людей с неправльной осанкой, привычкой читать лежа и ли смотреть телевизор лежа и пр. , постепенно может сформироваться нестабильность, что выглядит как привычка хрустеть шеей с помощью определенного движения. Это опасно, в какой-то момент начнет страдать шейная артерия, что чревато массой проблем от инсульта до....

    • Анонимно
      18.02.2020 22:28

      Конечно , по поводу проблем с инсультом вы перегнули. Никакого вреда , от хруста нет. Лучше подвижность -это позитивно. Гипермобильность, о которой вы говорите обусловленна впервую очередь дисплазией связочного аппарата (наследственно обусловленный фактор).Если хруст не приносит сопровождается болью, ничего страшного нет!

  • Анонимно
    18.02.2020 17:30

    Еще опасно иметь вредную привычку хрустеть(болтать) языком. Травмы могут быть не ...

  • Анонимно
    18.02.2020 18:14

    У меня знакомый хрустел грудной клеткой. Вплоть до воспаления.

  • Анонимно
    18.02.2020 22:25

    Это полный бред. Хрустят не суставы -это воздух в полости сустава. Артроз возникает из-за слабой подвижности сустава и вследствие возрастных изменений ( уменьшение суставной жидкости, уменьшение протеогликанов, коллагеновых волокон). Дорогие доктора учитесь не по старым книгам!

  • Анонимно
    18.02.2020 23:57

    Вообще врач Дональд Унгер давно закрыл эту тему. Он всю жизнь хрустел пальцами только на одной руке, и никаких изменений по сравнению с другой рукой, за 60 лет не произошло.

  • Анонимно
    19.02.2020 22:00

    Действительно бред. Имеющие медицинское образование хохочут с таких новостей.

Оставить комментарий
Анонимно
Все комментарии публикуются только после модерации с задержкой 2-10 минут. Редакция оставляет за собой право отказать в публикации вашего комментария. Правила модерирования
Читаемое Обсуждаемое
Важное за неделю

Рекомендуем

Старая элита

[ x ]

Зарегистрируйтесь на сайте БИЗНЕС Online!

Это даст возможность:

Регистрация

Помогите мне вспомнить пароль